小红书视频发布全攻略：比例、尺寸、原创性与通过率秘籍在小红书（Xiaohongshu）这个以分享美好生活为核心的平台上，视频内容正变得越来越重要。无论是想成为人气博主还是单纯记录生活，了解平台官方的视频要求和建议都至关重要。本文将为您详细解答关于小红书视频发布的各项疑问。一、小红书发视频的比例要求是多少？横版还是竖版？小红书官方对视频比例没有绝对的...
小红书视频发布全攻略：比例、尺寸、原创性与通过率秘籍
在小红书（Xiaohongshu）这个以分享美好生活为核心的平台上，视频内容正变得越来越重要。无论是想成为人气博主还是单纯记录生活，了解平台官方的视频要求和建议都至关重要。本文将为您详细解答关于小红书视频发布的各项疑问。
一、小红书发视频的比例要求是多少？横版还是竖版？
小红书官方对视频比例没有绝对的“强制要求”，但强烈建议使用竖版视频。
最佳比例：
竖版比例3:4或9:16。这是小红书平台最主流、体验最好的格式，能够几乎占满手机屏幕，给用户带来沉浸式的观看体验，平台也会给予这类视频更多的流量推荐。
封面建议选择3:4的比例，展示效果最优雅。
横版视频（如16:9）可以发吗？
可以发布，但不推荐。发布横版视频时，画面两侧会出现大面积的黑边，非常影响观看体验和内容吸引力，容易导致用户快速划走，从而影响视频的完播率和推荐量。
结论：为了获得最佳效果，请坚定不移地选择竖版拍摄和制作。
二、小红书发视频要求原创吗？有什么要求？
是的，小红书极其重视并严格要求视频内容的原创性。
平台鼓励用户分享真实、原创的生活经验和心得。非原创或搬运的内容会受到严厉打压。
核心要求总结：
1.原创性：必须是本人创作或拥有合法版权的内容。直接搬运他人的视频、影视综艺片段、水印未去除的其它平台内容，轻则限流，重则禁言甚至封号。
2.内容质量：
画质清晰：避免模糊、卡顿、过度曝光或过暗。
音质清楚：背景音乐音量不宜过大，盖过人声；人声讲解需清晰无杂音。
内容完整：视频需要有主题、有结构，提供有价值的信息或情绪。
3.内容规范：严格遵守社区公约。禁止出现违法违规、低俗色情、虚假广告、引战谩骂、侵犯隐私等不良信息。
4.封面和标题：封面图要美观、吸引人，标题要精准概括内容，引发用户兴趣。
三、最佳视频尺寸与时长是多少？
视频尺寸（分辨率）：
建议上传分辨率≥720P（1280x720）的高清视频。
理想分辨率是1080P（1920x1080），这样可以保证在手机上的清晰度。
平台支持的最高分辨率是4K，但考虑到上传速度和用户加载流量，1080P是目前最通用的黄金标准。
最佳视频时长：
小红书用户习惯快速浏览，因此视频时长不宜过长。
1分钟以内的短视频起步最快，完播率最高，非常适合快节奏的教程、开箱、好物分享等。
1到5分钟是主流区间，有足够的时间展开叙述，深度分享经验、攻略或故事。
超过5分钟的视频，需要有非常强的叙事能力和内容价值才能留住用户。通常建议新手先从短内容开始尝试。
结论：推荐使用1080P分辨率，时长控制在1-5分钟内。
四、如何提高原创视频的通过率和推荐量？
仅仅通过审核是不够的，我们的目标是让视频获得更多推荐和喜欢。以下是提高通过率和热度的实用技巧：
1.打磨前三秒“黄金钩子”：视频开头至关重要！必须在3秒内抓住用户眼球，可以通过提出一个痛点问题、展示惊艳的成果、设置一个悬念或使用有冲击力的画面来实现。
2.精心制作封面和标题：
封面：使用高清、美观、信息量集中的图片。可以在封面上添加关键字和亮点标签（如“绝了！”“新手必看”）。
标题：融入核心关键词，并使用“｜”、“【】”等符号分隔，增加可读性。多使用疑问句、感叹句来激发用户点击。
3.提供真实有价值的内容：小红书社区反感过度包装和虚假广告。分享你最真实的体验、踩过的坑、真正好用的方法，真诚永远是必杀技。
4.善用标签（HashTags）：
添加1-2个精准的大流量标签，如`干货`、`vlog`。
添加2-3个垂直细分标签，如`新手化妆`、`办公室穿搭`。
添加1个自定义标签，形成自己的系列专栏，如`小王的自律日记`。
5.引导互动：在视频中或文案结尾，主动引导用户进行点赞、收藏、评论和关注。例如：“你们还有什么好方法？在评论区告诉我吧！”
6.持续稳定发布：保持一定的更新频率，让平台和粉丝知道你是一个活跃的、高质量的创作者，有助于提高账号权重。
总结一下核心要点：
比例：坚屏！3:4或9:16。
原创：必须100%原创，杜绝搬运。
尺寸：1080P高清。
时长：1-5分钟为佳。
技巧：抓好开头、做靓封面、内容真诚、善用标签。
希望这份详细的攻略能帮助您更好地在小红书平台发布视频，收获更多的喜欢和关注！